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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐕🐂，透露两人在训练中合作的相关情况🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦒🐰，但从未接触过像托尼这样的球星🐢，我非常感谢他的信任🐅🐹，这也是我第一次接受采访🐂。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒🦥，我想在这里成为传奇🦍，想象一下🐇，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐨🐎，但是……在健身房里🐕‍🦺，我把一切都准备得很完美🦏，把所有东西都擦干以防滑倒🐔🐅🦥。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐒。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐺🦧，放松，如果他的兄弟信任我🐪🐏，他也信任我🐷🦄。从那时起🐷，我们就配合得很好🐔🐷，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐾。这并不是大的改变🦙，因为他一直做得很好🐸，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐰，因为球员必须感到自由🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦍🐲🐈。""对托尼（吕迪格）来说🐍，是他的家人🐭🐢。比赛结束后🦙🐷，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐯🐱‍🚀🦍。"描述吕迪格的身体素质时🦙，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐭。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦡🦏🐇，就像撞到了石头🐍。托尼强壮、高大🦔，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦔🐫🐲，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦙，尽管所有球员都需要休息🐴🐔。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐀🦒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦒。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦏。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷🐷，正常情况下会稍微放松一下🐪，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐹🐍。这令人难以置信🦡🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐆，很了解自己的身体🦘。他总是知道自己的状况🐩，需要什么🐾🦧，这在组织训练时非常有帮助🦒🦒。""除了他的身体素质外🐢，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐀🐨，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐺🦍，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐃，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐃🐒。“他从一开始就让你感到舒服🦌🦎，然后和他聊天很愉快🐪。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐖🐔🐨，既激动人心又非常有趣🐐。“我认为因为他的性格🐾🐱‍🚀🦓，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦎🦏🦥，因为他能营造很好的氛围🐭，而且是一个领导者🐴🐁。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦙。我为他取得的所有成就感到自豪🐷，但所有功劳都是他的🐕‍🦺🦎。“是他上场比赛🐀🐺，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷🐒。"🐹
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评论
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    这个app的界面设计还可以，但是有些地方的排版和字体选择不太合理🐄，希望能够改进一下。
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  • 爷的天空__云雾缭绕 2024-08-19
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